Reclamar

Reclamar significa...

Protestar ou queixar-se sobre algo que não é como esperado.
Reivindicar ou exigir algo que acha que tem direito.

Direitos e deveres

Para uma pessoa ter direitos é necessário dar algo em troca.
Não há almoços grátis.

Porque as pessoas reclamam?

1. Embora ninguém reclame pelas mesmas razões, a razão principal pela qual as pessoas o fazem é comum a todas: sentir que controlam uma determinada situação.

2. Muitas vezes as pessoas reclamam para chamar a atenção, para que os outros as ajudem com os seus problemas e no processo de tomada de decisões. 

3. As pessoas que reclamam tendem a ter níveis mais altos de autoestima do que aqueles que não reclamam. Isto porque as pessoas que reclamam frequentemente acreditam que a sua opinião importa e que têm direito à atenção dos outros — assim sendo, reclamam porque acreditam que ao fazê-lo são capazes de mudar situações e levar a que as coisas funcionem a seu favor.

Resumindo, sempre que reclamar, tente encontrar a razão por trás da reclamação:
. pode ser do stress,
. pode ser uma busca por conselhos ou
. pode esconder outros problemas maiores.

No caso de se rever nesta última opção, tente mudar a forma como pensa, não julgue tanto os outros ou faça ioga.